“读史使人明智,读诗使人聪慧,演算使人精密,哲理使人深刻,道德使人高尚,逻辑修辞使人善辩。”6月11日,bat365在线平台官方网站开展第九期心理健康阅读分享会,本期阅读书目为《自卑与超越》。
罗昆同学认为每个人都会有不同程度的自卑感。首先,我们要以坦然的态度面对内心的自卑情结;其次,要充分认识自己,特别要注意弥补缺陷,发扬优点,将自卑的压力变为发挥优势的动力。最后,要相信自己的能力,学会在各种活动中给予自我积极地提示。
贾梦园同学围绕书中“我们每个人多多少少都会有一些自卑感”这一观点谈到自己的感受,她认为自卑是一种正常的情绪表达,自卑感也是改善人类处境的动力之源。重要的是,我们要摆正自己的心态,保持足够的勇气,正视并解决困难,这样才能改善现状。
王心爽同学分享了书中的一句话“奉献乃是生活的真正意义”。她谈到奉献的意义是广泛的,在职场中,我们与同事团结合作,为单位奉献力量;在社交中,我们与同学、朋友团结合作,为集体奉献力量;在家庭中,我们与父母、孩子团结合作,为家庭奉献力量。所以,只有在奉献中我们的价值才能得以彰显。
随后其他同学纷纷围绕本书内容展开了讨论。杜双鹤同学谈到“自卑”与“超越”的关系,党元彬同学提出克服自卑心理的几点建议等等。通过此次交流分享,同学们学会了正视自卑情绪,在奉献中找寻自己的人生意义。
《自卑与超越》是个体心理学之父阿德勒的代表作,本书以“自卑情结”为线索,论述了自卑感的形成、影响及转变,旨在帮助人们克服自卑感,超越自我,找到个人与世界和谐共处的有效途径。全书立足于个体心理学观点,从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域,以大量的实例为论述基础,阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,帮助人们正确面对缺陷,正确对待职业,正确理解社会、理解生活、理解人性,具有极深的哲理性和巨大的学术价值。